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发帖时间:2025-10-25 03:10:25
行动不出汗的不出原因 : 流汗只是调节身段温度的机制 ,与行动下场不直接关连。为甚天气热也会流汗 ,行动不代表行动量短缺。不出持久但偏激以及善的为甚行动,破费的行动热量或者脂肪比不上短期而有确定强度的行动 。行动健身可破费过剩的不出热量,坚持心肺功能,但万万别以...
个别情景下,行动强度越大排汗量越多 ,但行动出汗的多少多是因人而异的,汗腺数目多的人,出汗也相对于较多;行动前饮水的多少多对于出汗也有影响